Если бы женщины знали...

Если бы женщины знали, насколько полезна слива для их здоровья и красоты, они бы ели ее каждый день. 

Действительно, любительницам сладкого намного приятнее восполнять дефицит витаминов с помощью сливы, чем грызть редис и черешки сельдерея!

У сливы достаточно низкий гликемический индекс, что позволяет внести ее в список диетических десертов. Слива богата клетчаткой, она усиливает перистальтику кишечника, тем самым ускоряя процессы похудения! Это еще один плюс для худеющих!

Помимо благоприятного влияния на сердечно - сосудистую систему, слива отвечает за регуляцию водно - солевого баланса. 

Женщинам после 45 лет важно включать сливу в свой рацион, так как в ней идеальное сочетание Р и Са, а также фенольных и флавоноидных соединений

Диетологи уверяют, что слива и чернослив способны остановить утрату костной ткани в постменопаузе. 

Берегите свое женское здоровье!

Эаписаться к гинекологу:

+375 (29) 169-75-17
+375 (17) 370-77-91
Grandmedica@mail.ru